Radionica: “Emocije, stres i načini suočavanja”

Pridruži nam se na online radionici “Emocije, stres i načini suočavanja”, koja će se održati u srijedu, 21.10.2026., od 18:00 do 19:30 sati.

Kada nam je teško, svi pokušavamo pronaći načine da si olakšamo. Na ovoj radionici istražit ćemo što nam emocije poručuju, kako stres utječe na naše ponašanje i zašto biramo određene načine suočavanja. Razgovarat ćemo o tome kako bolje razumjeti vlastite potrebe, razvijati psihološku otpornost te pronaći strategije koje nam dugoročno pomažu u brizi o sebi i nošenju sa životnim izazovima.

Radionica se provodi u sklopu projekta “Ne ovisim: Iskorak u podršku”, a vodit će je Andrea Čvek, psihologinja i edukantica realitetne i kognitivno-bihevioralnih terapija. Moguće je i anonimno sudjelovanje.

Prijavi se do utorka, 20.10.2026., do kraja dana putem poveznice https://forms.gle/6img2ctYr1VFok1PA.

 

Radionica: “Moj novac, moja kontrola”

Radionica: “Moj novac, moja kontrola”

Pridruži nam se na online radionici "Moj novac, moja kontrola" koja će se održati u ponedjeljak 19.10.2026. u 18:00 sati. Na radionici ćemo razgovarati o tome kako bolje upravljati svojim novcem, donositi pametnije financijske odluke i preuzeti veću kontrolu nad...

Grupe podrške

Grupe podrške

Osjećaš li se usamljeno? Nedostaje ti razumijevanja i podrške? Osjećaš li se često bezvoljno ili odvojeno od drugih? Muči te coming out? Imaš li problema sa samopouzdanjem? Imaš li osjećaj da udovoljavaš drugim ljudima preko svojih želja i mogućnosti? Osjećaš li se...

Izvještaj pilot-projekta: Samotestiranje na HIV u Hrvatskoj

Izvještaj pilot-projekta: Samotestiranje na HIV u Hrvatskoj

Od kraja listopada 2025. do kraja veljače 2026. proveli smo prvi nacionalni pilot-projekt besplatne distribucije testova za samotestiranje na HIV na području cijele Hrvatske za MSM i trans osobe koje do sada nisu imale HIV-pozitivan rezultat. Kakvi su rezultati?• 290...

Poziv za radno mjesto: Administrativni asistent/ica

Poziv za radno mjesto: Administrativni asistent/ica

Osoba na radnom mjestu ADMINISTRATIVNI ASISTENT/ICA pruža administrativnu, tehničku i logističku podršku članovima tima te doprinosi nesmetanom radu ureda i kvalitetnoj provedbi programa i projekata Udruge. Opis poslova: podrška vođenju ureda, nabava i održavanje...

Volontiraj u Iskoraku!

Volontiraj u Iskoraku!

Postani volonter/ka u Iskoraku – tvoj doprinos čini razliku! Iskorak otvara vrata za nove volontere/ke. Ako želiš dati svoj doprinos zajednici, steći vrijedno iskustvo i volontirati u podržavajućem okruženju, prijavi se za neku od volonterskih pozicija i postani dio...

Sudjelovanje na edukacijskoj radionici

Sudjelovanje na edukacijskoj radionici

24.2.2026. godine sudjelovali smo na edukacijskoj radionici “Edukacija i doedukacija za savjetnike koji rade u centrima za savjetovanje i testiranje na HIV, hepatitis B i C i spolno prenosive bolesti”, u organizaciji Službe za promicanje zdravlja i Službe za...